DO'A ULANG TAHUNKU

Hari ini ku coba tuk mengenang kembali
Hari dimana ketika aku dilahirkan ke dunia ini
Hari dimana orang tertawa sekaligus haru
Disaat menantikan hadirnya diriku untuk berkenalan dengan dunia ini
Jejak-jejak langkah yang sudah sekian lama aku lewati
Kerikil-kerikil tajam yang menghambat jalan hidupku memperkaya arti hidupku
Manisnya madu cerita hidup yang membuat diriku bisa tersenyum lepas, bebas tanpa

Dan akhirnya aku pun tahu
Bahwa dalam setiap perjalanan hidup, ada manis ada pahitAda penolakan, ada penerimaan , ada suka ada duka

TIP CARA MENGATASI ANAK SUSAH MAKAN PAGI

Ayo nak makan pagi dulu!

Bagaimana anak anda menjawab perintah itu???????

Membiasakan anak makan pagi sangatlah sulit. Padahal, kebiasaan makan pagi akan membantu ketercukupan gizi anak usia sekolah. Karena makan pagi merupakan sumber pengembangan fisiologis dan psikologis anak. Jenis hidangan dapat dipilih dan disusun sesuai dengan keadaan. Namun, akan lebih baik terdiri atas makanan sumber zat tenaga, sumber zat pemba, dan sumber zat pengatur.

Khasiat dan Kandungan gizi buah sirsak

Kandungan gizi dan khasiat buah sirsak :: Setelah sebelumnya diulas mengenai klasifikasi,morfologi, dan manfaat sirsak secara umum, artikel kali ini akan mengulas tentang buah sirsak baik kandungan gizi di dalam buahnya serta manfaat apa saja yang akan kita dapatkan dengan mengkonsumsi buah sirsak terutama dalam dunia kesehatan

Manfaat dan Dampak Negatif Buah Durian.

 Durian adalah nama tumbuhan tropis yang berasal dari Asia tenggara dan nama tersebut sekaligus dipakai sebagai nama buahnya. Durian biasa disebut dengan King Of fruit atau Rajanya buah. Meskipun banyak orang yang menyukainya tetapi banyak juga orang yang tidak menyukainya karena aromanya yang sangat tajam dan menyengat bahkan ada yang merasakan pusing jika tercium aroma buah durian. Bagi orang-orang yang menyukainya, buah durian adalah buah yang sangat lezat dengan aroma yang sangat harum. Dan ternyata

Khasiat dan manfaat buah markisa

Buah Markisa bukanlah tanaman asli Indonesia, tetapi merupakan buah asli dari Amerika Latin. tanaman yang berasal dari Luar Negeri Amerika Selatan yaitu Negara Brasil, yang menyebar sampai ke Indonesia. Di negara asalnya Markisa tumbuh liar dihutan-hutan basah yang mempunyai ratusan Species Passiflora.

Namun, buah markisa

MANFAAT SUSU KEDELAI

Manfaat Susu Kedelai

1. Untuk mencegah penuaan dini
Manfaat susu kedelai yang pertama adalah mencegah penuaan dini. Susu kedelai selain mengandung protein yang tinggi juga kaya akan zat senyawa Anti Aging, vitamin E pun terkandung didalamnya. Jadi, mengonsumsi susu kedelai ini akan terlihat awet muda.

2. Mengatasi Intoleransi Laktosa
Intoleransi Laktosa adalah sistem pencernaan yang tidak mampu mencerna dan menyerap laktosa atau lemak susu dengan baik akibat terbatasnya enzyme laktase dalam tubuh yang berfungsi untuk memecah laktosa menjadi glukosa dan galaktosa (monosakarida) agar lebih mudah dicerna oleh usus. Sehingga tidak baik untuk memberikan susu sapi kepada balita yang mengalami intoleransi laktosa. karena susu sapi mengandung laktosa. Gejalanya berupa mual, muntah, diare, dan gejala sakit perut yang lain. Sebagai gantinya anda bisa memberikan susu kedelai kepada balita diatas 1 tahun sebagai pendamping ASI.

3. Pengganti susu sapi bagi autis

MANFAAT BUAH NAGA

Khasiat Buah Naga

andikvegas - Buah naga (hylocereus polyrhizus) adalah buah asli dari Amerika Tengah dan tumbuh di daerah dengan iklim tropis, subtropis, hingga daerah beriklim kering. Manfaat dari buah naga ini sudah dikenal di penjuru dunia.

Buah ini adalah

MANFAAT BUAH MANGGIS

Manfaat Buah Manggis - Berbagai macam khasiat yang terkandung dalam buah manggis sudah ditemukan sejak lama. Namun, penelitian resmi baru - baru ini menguatkan bila buah yang memiliki kulit berwarna hitam kemerahan serta bagian dalam berwarna putih manis ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kita juga bisa berbangga diri, sebab konon ceritanya buah ini berasal dari Wilayah Nusantara. Jadi, manggis bukanlah buah impor seperti buah - buahan yang lain. Di luar negeri orang mengatakan bila manggis memiliki kandungan senyawa antioksidan paling tinggi di dunia, itulah mengapa saat ini banyak obat yang mengambil dari manfaat buah manggis.

Tak hanya buah bagian dalam yang memiliki rasa manis saja yang bisa dikonsumsi. Ternyata

MANFAAT BUAH PEPAYA

Manfaat Buah Pepaya yang selama ini kita tahu mungkin hanya sebatas besarnya kandungan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Padahal bukan cuma itu saja, buah pepaya memiliki kandungan nutrisi lain seperti  vitamin C, vitamin B1, Kalsium, Fosfor, dan masih banyak lagi. Tiap - tiap mineral tersebut memiliki kadar masing - masing sesuai umur buah. Misalnya kandungan kalsium pada buah pepaya muda lebih besar ketimbang yang masak. Jadi, jika Anda ingin menbegah penyakit tertentu sebaiknya pelajari terlebih dahulu manfaat buah pepaya.

Manfaat pepaya memang sudah diketahui sejak lama. Tak hanya buahnya saja

MEMBUAT ANAK CERDAS SEJAK DALAM KANDUNGAN

 MEMBUAT ANAK CERDAS SEJAK DALAM KANDUNGAN

Setiap orang tua tentu menginginkan putra putrinya lahir dengan sehat dan tumbuh menjadi anak yang cerdas. Bila ingin memiliki anak ber-IQ tinggi, orang tua sebaiknya mempersiapkan sejak bayi masih dalam kandungan.

Para ahli kesehatan telah mengidentifikasi faktor-faktor yang dapat meningkatkan IQ bayi saat ia dalam rahim ibu. Makan makanan sehat dan merangsang anak yang belum lahir saat masih dalam kandungan, dapat menciptakan sambungan di otak untuk meningkatkan kecerdasan dan konsentrasi, yang membantunya belajar di kemudian hari.